リバウンドが怖くてやめられなくなった

水咲は、点滴を打ち、ベッドで目を覚ました優太に医者から言われた言葉を伝えた。優太は手のギプスを見て、ため息をついた。

「そうか、やり過ぎてたんだな……」

「うん、ゴメンね、私が止めれば良かったんだけど」

優太はゆっくりと顔を横に振る。

「いや、悪いのは俺だよ。悪かったな、心配をかけて。何か、体重がどんどん痩せていってるのが楽しかったんだよ」

「それは、何となく伝わってきてた」

「だからこそな、痩せにくくなってきて、本当に怖くなったんだ」

水咲は眉をひそめた。

「怖く？」

「ああ、これでまた諦めて、昔みたいにだらしのない生活をして、リバウンドするんじゃないかってさ」

「そんなこと思ってたの？」

優太は照れくさそうに笑った。

「意志の弱さは自覚しているから。目に見える結果が見えないと続けられないと思ったんだ。だからもっと厳しくしなくちゃと思って、食事制限をして、サウナスーツまで着てさ。なのに、この様だよ」

「糖質制限自体は悪くないんだけど、ここ最近さ、優太、全く取らないようにしてたでしょ？ あれもダメみたい。やっぱり糖質も大事なエネルギー源だから、ある程度は食べた方が良いんだって」

けがまでしたことがよほど堪えたのか、優太は何度もうなずいていた。

「なるほどな。俺さ、ここ最近、ずっと頭がふわふわして回らない感じがあったんだ。それはきっと栄養が足りてないからだったんだろうな」

「うん、だから、制限をするにもやっぱりきちんと調べて、やったほうがいいよ。完全に断とうとしたのがよくなかったみたい」

「だな。今回のことで思い知ったよ」

優太はギプスのついた腕を軽く振った。

「これくらいで済んで良かったと思わないとな」